Что делать, если мне изменил парень?
Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Что делать, если мне изменил парень?». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Иногда женщина берёт на себя некое мученичество. Что я подразумеваю под этим: т. е. она знает про измены, практически владеет полной информацией (кто эта женщина, где и когда муж встречается с любовницей), но при этом молчит. Ничего не высказывает, тем самым она унижает себя и в своих глазах, и в его. Даже если брак в итоге удаётся спасти, то это происходит с огромной моральной потерей со стороны женщины, и уже ни о каком семейном счастье и речи быть не может. Молчать нельзя. Часто женщина боится, что если начать выяснять отношения, тем более, ставить ультиматум — любимый уйдёт. Но по статистике, если мужчина не уходит из семьи через полгода после начала сексуальных отношений с другой женщиной, то из 100 изменщиков семью покидают только восемь! Мужчины крайне не любят кардинальных перемен, они их боятся. Более того, из восьми ушедших четыре возвращаются обратно. Поэтому не нужно испытывать дикого страха, что он уйдёт и никогда не вернётся.
После паузы и восстановления можно будет взять себя в руки. Вот о чём стоит задуматься:
- Насколько сильным было предательство? Как уже говорилось выше, есть разница между минутным помутнением и длительным романом на стороне. Не сбрасывайте со счетов причины.
- Это не первая измена? Если история повторяется, то не рассчитывайте, что поведение партнёра изменится. Также стоит учитывать, изменял ли человек в прошлых отношениях.
- Давно ли вы вместе? Если ваши отношения в начале пути, то и прекратить их будет легче. А если вы прожили рядом десяток лет, то, возможно, потраченные годы перевесят одну ошибку.
- Стоит ли спасать вашу пару? Обман может сигнализировать, что отношения, по сути, давно закончились. Если вы никак не представляете совместного будущего, то зачем тащить за собой дохлую лошадь? Иногда лучше решить проблемы до того, как всё окончательно запутается.
- Понимает ли партнёр, как его поступок повлияет на отношения? Если не раскаивается, то и прощать нечего. Кроме того, учтите, как вы узнали об измене: это было признание или кто-то просто недостаточно хорошо спрятался?
- Ваш партнёр готов работать над отношениями? Какие конкретные шаги он планирует: поговорить, пообещать, уехать с вами в отпуск?
- Вы готовы полностью простить измену? Это значит, что вы больше никогда и ни за что не будете требовать компенсации за то, что вам пришлось пережить, и не будете припоминать измену в спорах.
Отгородиться от эмоций трудно, но взвешенное решение нужно вам самим.
Физиологические последствия измены
Измена партнера, о которой вы узнали, вызывает изменения на физиологическом уровне. В первую очередь страдает ваша нервная система и когнитивное восприятие. Адреналин и другие гормоны стресса воздействуют на симпатическую нервную систему и приводят к повышенному возбуждению и беспокойству. Признаки измены появляются даже там, где их нет. Вы теряете сон и испытываете усталость от бесконечного потока навязчивых мыслей и постоянно всплывающих воспоминаний и образов.
Но может быть и обратная реакция. Чтобы оградить вас от боли и эмоциональных перегрузок, организм выделяет эндогенные опиоидные пептиды, которые действуют на нас подобно морфию. Мы словно впадаем в спячку, замыкаемся в себе и теряем интерес к отношениям и делам, которые раньше доставляли удовольствие и заряжали энергией.
Собраться с силами не получается, потому что их у вас практически нет. Мысли рассеянны. В этом состоянии вы не можете сосредоточиться, совершаете бесполезные действия или сидите, уставившись в одну точку.
Психологические последствия измены
Выделяют несколько типов потерь, через которые проходит партнер, столкнувшийся с изменой. Но все они так или иначе связаны с потерей самого себя. Разберем эти типы подробнее.
- Потеря идентичности. Измена заставляет вас по-другому взглянуть на себя. Привычные очертания собственного «я» размываются, и вы чувствуете, что что-то внутри сломалось.
- Потеря ощущения исключительности. Вы теряете уверенность в собственной ценности и сталкиваетесь с действительностью, в которой ваш союз не настолько крепкий, а вашего партнера может сделать счастливым кто-то еще.
- Потеря самоуважения. Если вы догадывались об измене, но отмахивались от подозрений, с мыслью, что с вами-то точно такого не может произойти, или прошли через унижение и отказались от своих базовых ценностей, пытаясь вернуть партнера, ваше самоуважение может дать трещину.
- Потеря контроля над мыслями и действиями. С большой долей вероятности вас будут одолевать навязчивые мысли: вы можете бесконечно прокручивать в голове ложь партнера, представлять измену во всех подробностях и пытаться проанализировать события, которые к ней привели. Любые попытки отвлечься и унять тревожные мысли не принесут желаемого облегчения. Подобное состояние может привести к компульсивным расстройствам поведения. Вы можете начать следить за партнером, намеренно вредить себе (употреблять нездоровую пищу и алкоголь, курить и так далее), пытаться сместить фокус внимания на ремонт, фитнес или шопинг. Но все это лишь временные меры, которые не заполнят пустоту внутри, а лишь немного облегчат состояние.
- Потеря фундаментального ощущения порядка и справедливости мира. Вам казалось, что вы знаете, как устроен этот мир, и можете контролировать свою жизнь. Но после того, как вы узнаете об измене, мир перестает быть безопасным и упорядоченным. Приходится пересматривать базовые понятия о чести и справедливости во всех сферах жизни, включая любовь и брак.
- Потеря связи с окружающими. С одной стороны, вам может хотеться рассказать о своих переживаниях всему миру, а с другой — хочется сохранить свою постыдную историю в тайне.
- Потеря целей и желания жить. Когда у вас больше нет веры в любовь и свою ценность и кажется, что существование приносит больше боли, чем небытие, могут появиться мысли о суициде.
- Потеря желания жить после измены партнера — самое печальное последствие. Первостепенная задача человека, которому изменили, — совершить практически невозможное и смириться с отчаянием, даже если вы пока не видите выхода из ситуации.
Так почему парни изменяют
Понять, почему парни изменяют, не так-то просто. Тут множество различных причин:
- Почему-то издревле повелось, что мужчинам все можно. Они, дескать, существа полигамные, и природа, так сказать, обязывает. Даже сильно влюбленный мужчина не упустит возможности взглянуть на мимо проходящие стройные ножки без каких-либо угрызений совести.
- Подчас виновато и окружение вашего мужчины и его воспитание. Если его отец и братья, а потом и друзья никогда не считали походы «налево» чем-то отрицательным, если всегда ему внушали, что раз он мужик, то гулять ему простительно, ведь он существо высшей расы, то он также будет вести себя с вами. Главное для него, чтобы его жена или подруга были верны, а для мужчины верность это проявление его слабости.
- Часто изменяют слабые представители сильного пола, так называемые «маменькины сыночки». Они не в силах противостоять соблазнам, и привыкли к женским ласкам и пониманию. Эти мужчины искренно раскаются в содеянном, если будут пойманы с поличным. Они попросят прощения, будут клясться в вечной верности. Но если им вновь подвернется случай погулять, то вряд ли они его упустят.
- Часто причина измен наших мужчин кроется в нас самих. Молодые люди начинают искать любви и острых ощущений на стороне в случае, если они этого не дополучают у себя дома. Может тогда стоит повнимательнее посмотреть на себя и ваши отношения. Может, где-то что-то идет не так, может раньше вы вели себя по- другому, было больше ласки, нежности, веселья. Стоит покопаться в своей душе прежде, чем винить кого-то в ваших же бедах.
Причины с точки зрения мужчины
Очень часто мужчины не считают, что изменили. Как максимум, могут опасаться женского недовольства. Как за непочиненный вовремя кран или картошку, которую забыли вовремя купить. Это все, что чувствует мужчина после совершенного, поскольку:
- изменил из любопытства, было интересно, как поведет себя в постели подруга жены;
- захотел разнообразить сексуальную жизнь;
- его банально соблазнили, и он даже не понял, как оказался в чужой постели;
- пил, не соображал;
- любит хвастаться победами;
- слышал, как хвастаются, и совершил поступок из зависти.
Но есть и более серьезные причины, которые говорят о глубоких повреждениях семейных отношений:
- мужчина изменяет, потому что не встречает понимания дома, и нашел его у другой женщины;
- узнал о проступке жены и изменил из мести, осознанно причиняя ей боль, вместо того, чтобы решить проблему вместе;
- парень изменил и признался, чтобы надоедливая девушка сама ушла от него;
- ищет другую женщину, потому что отношения с женой его не устраивают.
Многие объяснения можно получить, прослеживая исторический аспект мужского поведения в отношениях. Ведь социальные роли весьма значимы, создавая влияние на поведенческие реакции:
- Начало социума – пещеры. Времена, когда мужчина для выживания должен был оплодотворить как можно больше самок. При том успевал сделать это самый сильный и умный самец, выбивая свои права всеми доступными методами. Не потому ли мужчины так гордятся своими победами между собой? А многие не считают нужным тщательно выбирать средства для их получения.
- С образованием более крупных и структурированных сообществ, вождь становился примером для подражания. Вспомним патрициев. Отношение к женам и рабам разнилось чрезвычайно. Можно ли было сказать, что мужчина решился на измену, если у него были сексуальные отношения с рабыней? Да никому бы это не пришло в голову. Поэтому многие мужчины секс с другой женщиной не считают изменой.
- Религия внесла свои коррективы. Наличие такого явления, как гарем, позволяет задумываться над возможностью поддерживать не просто секс, но и тесные отношения, с несколькими женщинами. Он встретил их по очереди, всеми был очарован, всем помогает, уделяет внимание. Это ли измена? А ведь на нашей территории длительное время прохаживались ордынские завоеватели.
- Современная культура сняла многие запреты, в том числе на запрет сексуального наслаждения для женщин. К сожалению, далеко не все мужчины репродуктивного возраста способны его дарить, особенно заметно это в возрасте 35+. И части населения, которой не повезло, не остается ничего другого, как соблазнять более состоятельных мужчин. А ведь для большинства секс остается своеобразным рефлексом. Но стает ли он при этом изменой?
Причины с точки зрения мужчины
Очень часто мужчины не считают, что изменили. Как максимум, могут опасаться женского недовольства. Как за непочиненный вовремя кран или картошку, которую забыли вовремя купить. Это все, что чувствует мужчина после совершенного, поскольку:
- изменил из любопытства, было интересно, как поведет себя в постели подруга жены;
- захотел разнообразить сексуальную жизнь;
- его банально соблазнили, и он даже не понял, как оказался в чужой постели;
- пил, не соображал;
- любит хвастаться победами;
- слышал, как хвастаются, и совершил поступок из зависти.
Но есть и более серьезные причины, которые говорят о глубоких повреждениях семейных отношений:
- мужчина изменяет, потому что не встречает понимания дома, и нашел его у другой женщины;
- узнал о проступке жены и изменил из мести, осознанно причиняя ей боль, вместо того, чтобы решить проблему вместе;
- парень изменил и признался, чтобы надоедливая девушка сама ушла от него;
- ищет другую женщину, потому что отношения с женой его не устраивают.
Отношения и предательство
Предательство любимого становится болезненным испытанием для представительниц слабого пола, справиться с которым трудно. Но для девочек, которые впервые вступают в отношения, боль в разы сильнее. Первая любовь, признания, мечты о будущем – все разбивается вдребезги в один момент. Боль разочарования поглощает и кажется, что любовь больше не придет, такого как он она больше не повстречает. С такой депрессией девушке справится самостоятельно не получается. Ей важно понять, почему так происходит? Как пережить измену парня?
Первым делом усвойте один момент – мужчины полигамны на генетическом уровне. Измена парня может быть спровоцирована миллионом разнообразных факторов, искоренить которые полностью попросту невозможно. Перебороть себя могут единицы, порой даже искренняя любовь не способна уберечь от проступков.
Обвинять себя, свою внешность не стоит. Ты не виновата в случившемся. Причин неверности так много, что написать о ней можно ни один том. Психологи приводят самые распространенные причины:
- Пример родителей определяет дальнейшую судьбу ребенка. Возможно, он берет пример с отца, на подсознательном уровне это стало нормой.
- Не менее распространенным явлением бывает «случайность».
- Жажда острых ощущений.
- Отсутствие половой связи с партнершей долгое время.
- Желание повысить самооценки или подняться в глазах своих друзей.
- Общественное мнение.
Если изменил парень, возможно, на него скинули большую ответственность, к которой он еще не готов. Непременно нужно поговорить начистоту и выяснить, что стало поводом. Стоит ли прощать если изменил парень решить сможете только вы сами.
Неопытные девочки часто готовы прощать все из-за своей наивности и влюбленности. Несомненно, некоторые случаи и ошибки можно оправдать, когда эмоциональная связь еще не нарушена, но всегда помни от том, что предавший раз, может повторить это, вывернув вашу душу наизнанку от боли. Тогда зачем задаваться вопросом что делать если парень изменяет, когда можно вычеркнуть из своей жизни изменщика раз и навсегда. Со временем боль утихнет и сердце откроет дверь для серьезных отношений.
Парень изменяет, что делать – советы психолога
Неверность для женщин практически всегда является страшным событием, однако, к сожалению, отнюдь не редким.
Что делать, если парень изменяет и врет? Этот вопрос можно довольно часто встретить на просторах «рунета». Ведь большинство представительниц прекрасной части населения, просто не знают, каким образом следует себя вести в сложившихся обстоятельствах, чтобы понести наименьшие потери, как реагировать, как общаться с изменником, и в конце концов, что делать, если твой парень изменяет. Нередко девушки, обзаведясь парой, начинают думать, что владеют молодым человеком бессрочно. Подобное отношение в корне неверно, так как однообразие быстро приедается и хочется новизны. Нередко в измене одной стороны, виноваты оба партнера. Однако если уж неверность случилась, то не следует искать в себе множество недостатков, уничтожая свою самооценку.
Итак, девушка, недавно завязала близкие отношения, но уже уличила молодого человека в измене и теперь задумывается, что делать, если парень изменяет и врет, какое принять решение, как найти выход? Естественно, каждый может ошибиться, но жить в постоянном вранье, ожидая когда «любимый» придет домой из очередной постели, довольно сложно. Нужно понимать, что такой «нехороший» человек вряд ли изменится, так зачем же на него тратить годы, нервы и силы?! Поэтому лучше прекратить отношения и наслаждаться свободной жизнью, постепенно двигаясь навстречу новой любви. Готовность прощать измену приведет лишь к осложнениям в отношениях и бесконечным его романам на стороне. Поэтому нужно набраться смелости, решимости и перетерпеть боль, уйдя от неверного.
Как определить что мужчина изменил?
Перемены в поведении вашего мужчины (мужа) могут рассказать о многом.
- У мужа появляется стремление больше быть на работе.
- На телефоне появился пароль и он часто держит телефон в руках, проверяя новые сообщения. Чтобы ответить на звонок, он выходит из комнаты, при этом объясняя, что его дела скучны и неинтересны.
- Странное поведение твоего мужчины – первый сигнал.
- Ваш мужчина стал более тщательно следить за своей внешностью. Стал посещать тренажерный зал, начал совершать пробежки. Сделал себе стильную прическу. Часто крутится у зеркала, выражая недовольство своей физической формой.
- В его гардеробе появилось много новой модной одежды, до которой ему раньше не было дела. Он стал пользоваться дорогим парфюмом, сменил простые часы на дорогие.
- Муж может выражать сильное недовольство вами, может критиковать вашу внешность и ваше поведение. Если мужична изменяет, он может придираться к тому как вы ведете домашнее хозяйство, как вы одеваетесь. Часто причина, по которой мужчина может изменить, в том, что жена перестает быть интересна как человек и как женщина.
- Но самый верный признак измены это «отсутствующий» взгляд мужчины. Когда вы общаешься с ним, вы ощущаете что это больше похоже на монолог. Он еле сдерживает зевоту, его мысли витают где-то далеко, но никак не рядом с вами. Такие взоры – это важный сигнал. С этого начинаются волнения, изматывающие мысли и домыслы.
Когда один выход — Развод
Муж охладел чувствами, но сила привычки тянет его в семейное гнездо, поэтому он снова возвращается в семью. Есть и такие мужчины, которые все время болтают что уйдут к другой, но на деле чаще всего такие мужчины никуда не уходят.
Бывает и такой вид измены, когда муж ведет себя очень вызывающе, изменяет не пытаясь этого скрыть, постоянно твердит что оставит вас. Вы хотите сохранить семью и возможно у вас для этого разные причины, например, не разлучать детей с отцом или твоя сильная любовь к мужу, желание сохранить семью во что бы то ни стало. Но вы должны понимать, ничего хорошего не будет если вы постоянно будете приносить себя в жертву. В данном случае, выход только один — развод.Совет психолога- разобраться в ситуации и выбросить ее из головы (отпустить).
Сохраняте спокойствие, стоит изводить себя слезами и истериками. Весьма тяжело принимать факт, что любимый мужчина изменил вам, поните, что жизнь продолжается. Если вы решили развестить — это необходимо довести до конца..
В современных семьях (законных и гражданских) не принято обсуждать тему неверности. Многие пары предпочитают обходить её, боясь нарушить первоначальную идиллию. На деле, по словам экспертов, это большая ошибка. Порой у мужчины и женщины абсолютно разные позиции. Корни индивидуального восприятия, склонности к изменам уходят в семью и воспитание. Мальчики перенимают родительские отношения во взрослую жизнь. Если отец имел любовницу, то с вероятностью 90% у сына будет тоже.
Разнообразие сексуальных связей может быть приоритетным для определенного влияния среди друзей или коллег. Это служит для поднятия рейтинга. Кто-то и вовсе не считает мимолетную интрижку за предательство. Стереотип неудобства обсуждения факта возможности неверности, в корне неверен, и приводит к печальным последствиям. По статистике в 3 из 4 семей присутствует связь на стороне. Чем раньше удастся разобраться в банальных понятиях, сделать предварительный тест на измену, тем более доверительными сложатся отношения.
Задав себе вопрос, а стоит ли прощать, наверняка есть желание узнать, сколько будет длиться боль. Ответ есть. На то, чтобы принять и простить измену, нужно столько времени, сколько длятся все восемь этапов. Всё индивидуально и точно рассчитать сложно. Есть пары, сделавшие окончательные выводы через полгода, кто-то остаётся на этапе агрессии, а это чревато психическими проблемами, вплоть до серьезных заболеваний. Если желание мстить не отпускает, следует обратиться к специалисту. В противном случае будет сложно наладить жизнь.
А на каком этапе находитесь Вы? Оставьте в комментариях свою позицию по поводу неверности партнёра.
Почему любимый человек изменяет: аргументы в оправдание
Есть масса аргументов и различных способов объяснить и прояснить мотивы измены. И они практически одинаковы среди людей разных возрастов, только понять их может далеко не каждый. Подросток, которого обманула девушка, будет не так сильно переживать по этому поводу, как взрослый состоявшийся мужчина. Он уже познал вкус измены, поменял отношение и свое мировоззрение, а все равно его сердце ранят дамы. Женщинам, как ни странно, легче пережить предательство в силу материнского инстинкта. Если муж испытывает обиду за ущемленное самолюбие, то жена будет задаваться вопросом: «Люблю человека, который изменяет, но как его простить?». Один ищет пути заглаживания вины, другая будет искать понимания и объяснения ситуации. Однако исход после решения всех ответов и вопросов бывает разным.